خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
ساعد هالتر ایستاده | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
ساعد هالتر ایستاده
ابزار
هالتر
ناحیه بدن
ساعد
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English