خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
شکم کوهنوردی روی بوسوبال | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
شکم کوهنوردی روی بوسوبال
ابزار
بوسو بال
ناحیه بدن
کمر
نوع تمرین
هوازی
فارسی
English