خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
دور دنیا چرخشی وزن بدن ایستاده | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
دور دنیا چرخشی وزن بدن ایستاده
ابزار
وزن بدن
ناحیه بدن
شانه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English