Bodyweight Side Lying Inner Thigh-up and Down | عضلات هدف و تصویر حرکت

Bodyweight Side Lying Inner Thigh-up and Down | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین


Bodyweight Side Lying Inner Thigh-up and Down
ابزار	وزن بدن
ناحیه بدن	باسن
نوع تمرین	قدرتی