خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
ایستاده سیم کش Y نشر | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
ایستاده سیم کش Y نشر
ابزار
سیم کش
عضله هدف
دلتوئید میانی
ناحیه بدن
شانه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
