خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
پول ترو سیم کش زانو زده / سرینی سیم کش از میان پا زانو زده / کشش سیم کش از میان پا زانو زده | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
پول ترو سیم کش زانو زده / سرینی سیم کش از میان پا زانو زده / کشش سیم کش از میان پا زانو زده
ابزار
سیم کش
ناحیه بدن
باسن
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English