خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
جلو بازو لاری سیم کش(با طناب) | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
جلو بازو لاری سیم کش(با طناب)
ابزار
سیم کش
ناحیه بدن
بازو
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English