خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
فشار سینه به پایین | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
فشار سینه به پایین
ابزار
وزن بدن
ناحیه بدن
سینه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
