خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
دویل پرس دمبل / پرس شیاطین دمبل | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
دویل پرس دمبل / پرس شیاطین دمبل
ابزار
دمبل
ناحیه بدن
پلایومتریک
نوع تمرین
هوازی
فارسی
English