خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
شکم کتل بل به شکل هشت انگلیسی | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
شکم کتل بل به شکل هشت انگلیسی
ابزار
کتل بل
ناحیه بدن
کمر
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English