خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
شنا ساعتی زانو زده | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
شنا ساعتی زانو زده
ابزار
وزن بدن
ناحیه بدن
سینه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
