خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
نشر از جلو کتل بل نشسته | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
نشر از جلو کتل بل نشسته
ابزار
کتل بل
ناحیه بدن
شانه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
