خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
جلو بازو دستگاه | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
جلو بازو دستگاه
ابزار
دستگاه بدنسازی
عضله هدف
بازویی قدامی
عضلات کمکی
دو سر بازویی
ناحیه بدن
بازو
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
