خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
پرس سرشانه با دستگاه (با صفحه هالتر) (ورژن 2) | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
پرس سرشانه با دستگاه (با صفحه هالتر) (ورژن 2)
ابزار
دستگاه بدنسازی
ناحیه بدن
شانه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
