خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
پرس پا دستگاه نشسته تک پا (ورژن2) | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
پرس پا دستگاه نشسته تک پا (ورژن2)
ابزار
دستگاه بدنسازی
ناحیه بدن
ران
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
