خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
کشش گردن نیم دایره | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
کشش گردن نیم دایره
ابزار
وزن بدن
ناحیه بدن
گردن
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
