خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
پشت ران روی دارحلقه | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
پشت ران روی دارحلقه
ابزار
آویزانی و معلق
ناحیه بدن
ران
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English
