خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
پرس بالا سینه دستگاه اسیمت | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
پرس بالا سینه دستگاه اسیمت
ابزار
دستگاه اسمیت
ناحیه بدن
سینه
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English