خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
خانه
ورود و ثبت نام
حرکات بدنسازی
تماس با ما
حمل کشاورز با هالتر چند ضلعی | عضلات هدف و تصویر حرکت | اکتین
بازگشت
انتخاب حرکت
حمل کشاورز با هالتر چند ضلعی
ابزار
وزن بدن
ناحیه بدن
ران
نوع تمرین
قدرتی
فارسی
English